A gastrite é uma condição de saúde comum que afeta aproximadamente 50% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde. Caracterizada por sintomas como azia, queimação e desconforto abdominal, essa doença pode trazer desconforto significativo ao dia a dia das pessoas.
É uma condição de saúde que envolve a inflamação do revestimento interno do estômago, conhecido como mucosa gástrica. Essa inflamação pode ocorrer de forma aguda, durante um curto período de tempo, ou crônica, persistindo por um período prolongado.
Conhecer suas causas e adotar medidas para cuidar da saúde gástrica são passos importantes para prevenir e tratar essa doença.
Neste artigo, vamos explorar três curiosidades sobre a gastrite:
1- Causas diversas da gastrite:
A gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago que pode ser causada por diferentes fatores. Entre as principais causas estão o uso excessivo de medicamentos anti-inflamatórios, o consumo abusivo de álcool, uma alimentação desequilibrada, o tabagismo e a infecção pela bactéria Helicobacter pylori.
Assim, é importante compreender que esses fatores podem contribuir para o desenvolvimento da gastrite, mas a presença deles não garante o aparecimento da doença. Cada pessoa reage de forma diferente a esses estímulos, e fatores individuais podem influenciar no surgimento da gastrite.
2- Alimentação e estilo de vida saudáveis:
Uma das principais formas de evitar a gastrite é adotar hábitos alimentares saudáveis. Evitar alimentos irritantes, como os gordurosos, picantes e ácidos, é uma recomendação importante para quem sofre da condição. Em vez disso, é indicado incluir na dieta alimentos ricos em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras.
Além disso, é fundamental evitar o jejum prolongado e optar por refeições menores e mais frequentes.
Dessa forma, essas medidas ajudam a evitar a irritação do estômago e a manter a saúde gástrica em equilíbrio.
3- Gastrite nervosa:
Embora o estresse e a ansiedade não sejam causas diretas da gastrite, é importante destacar que eles podem desempenhar um papel significativo no agravamento dessa condição.
Assim, a exposição a situações estressantes pode estimular a produção excessiva de ácido no estômago, levando a uma maior sensibilidade aos seus efeitos. Dessa forma, quando uma pessoa está sob estresse, o organismo tende a produzir quantidades maiores de cortisol e adrenalina, o que pode resultar em um aumento na produção de ácido estomacal. Esse tipo específico de gastrite é conhecido como gastrite nervosa.
Para mais informações, consulte um gastroenterologista. Esses profissionais possuem o conhecimento e a experiência necessários para avaliar seus sintomas, realizar exames específicos e prescrever um tratamento adequado à sua condição.
Na clínica Medici Vita, contamos com o Dr. André Wada, um especialista em gastroenterologia altamente qualificado. Ele possui experiência no diagnóstico e tratamento de uma ampla variedade de doenças gastrointestinais, incluindo gastrite. Entre em contato conosco.